, nem kétséges, hogy a zabtejnek egy kis pillanat van a legjobban, és a szupermarketekben a hűtött tokoktól a kávézó menükig jelennek meg. És ha egyszer megkóstolja, milyen krémes van a reggeli Joe -csésze vagy a délutáni turmixban, láthatja, honnan származik az összes zümmögés. De mi ez pontosan és sokkal táplálóbb, mint a tehéntej vagy…
Read MoreA kannabisz dohányosok magasabb tüdő képességeket és alacsonyabb rákszintet mutatnak, mint a nem dohányzók, mint a nem dohányzók Írta: Raw Michelle (NaturalNews) Sok éven át a kannabisz elleni démonizáló nyilatkozatok összeomlanak, mivel a kutatási tanulmány lassan eloszlatja őket. Ötven évvel ezelőtt az emberek komolyan hitték, Kashima Antlers Mez hogy a kannabisz használata közvetlenül kapcsolódik a…
Read MoreSzéles lazac vad rizzsel és baba brokkolival Becky Duffett receptje | Fotó: Erin Kunkel Mindenki élvezheti a zsíros halakat, hetente legalább néhányszor a kiemelkedő szív-egészségügyi előnyökkel. Ráadásul a halak gyors. Próbálja ki ezt az intelligens trükköt, ahol az első oldalon látja, néhány zöldséget ugyanabba a serpenyőbe dugsz, és mindent befejez a sütőben. Összetevők 2 evőkanál…
Read Moreelérése érdekében Leslie Smith a legfontosabb MMA harcos. Két küzdelem győzelme alatt állt, aki az utolsó négy ütésből háromot nyert (a mostani tollas bajnok, Cris Cyborg kezével), amikor az UFC elengedte a szervezetből. Smith -t 2018. április 21 -én harcolták az UFC Fight Night 128 -ban. Ellenfele nem tett súlyt. Smithnek megfizették a „show” és…
Read More(a szerkesztő megjegyzése: A beilleszkedés a tíz történet egyike volt. MD, Lauren Nadkarni, az áprilisban a houstoni American Medical Society for Houstoni Orvostudományi Társaság 28. éves kielégítésénél kutatási tanulmányt nyújtott be, amely pontosan azt javasolta, hogy az új ellenőrzési szabályok miként eredményezték az agyrázkódási arány csökkentését a magas intézményi jégkorongos szereplőkben. A 2014-15-es jégkorong-szezonban a…
Read MoreA Box guggolás nem csökkenti a guggolás teljesítményét a súlyemelőknél Forrás: Wolters Kluwer Health: Lippincott Williams & Wilkins A nyújtási rövidítő ciklus eltávolítása nem befolyásolja negatívan az izom aktivitását, Jelenti a Journal of Strength and Conditioning Research -t NEWSWISE – A „Box Gugg”, a súlyemelő népszerű edzési technikája, „korlátozott negatív következményekkel jár” a guggolás teljesítményére…
Read MoreA Global Sports Advocates -t a nemzet egyik legfontosabb sportügynökségének a Chambers USA rangsorolta. Ezenkívül az alapító partnert, Paul Greene -t és Matthew Kaiser -t külön -külön a Chambers USA -ként rangsorolták. Paul a „Band 2” -ben van, és Matthew -t „munkatárs nézni”. Paul Greene A globális sportképviselők képviselik a sportolókat, edzőket, csapatokat, klubokat, vezetőket,…
Read MoreAz amerikaiak nem kapnak elegendő gyümölcsöt és zöldséget az étrendben A CDC kijelenti, hogy az amerikaiak nem esznek gyakorlatilag megfelelő gyümölcsöket és zöldségeket. Az amerikaiak Brazil labdarúgó-válogatott Mez azon része, hogy napi háromszor kétszer enni fognak gyümölcsöt, és legalább napi háromszoros zöldségeket csökkentek egy évtizeddel ezelőttihez képest. Ez az arány csökkent, mielőtt az egészségügyi és…
Read MoreAz igazi ok, amiért panaszkodom a hideg miatt, annak ellenére, hogy SoCalban élek, valószínűleg azért van, mert rabja vagyok a reggeli smoothies -nak. Az igazi ok, amiért fáradt leszek a hétvégi versenyre, az az, hogy nem vettem fel a hét közepén pihenőnapot a hét futásából. Nem tudtam, hogy mindaddig, amíg ma reggel nem voltam egy…
Read Morehasználatát Matt Weik A csontleves nemrégiben sok népszerűséget szerez az egészségtudatos egyének körében. Ennek a folyékony aranynak óriási egészségügyi előnyei vannak, így ideális étrend -kiegészítővé teszi számos ember számára, aki egészségét és táplálkozását új magasságokba kívánja venni. Vessen egy pillantást arra, hogy pontosan mi a csontleves, nézd meg, mi teszi ezt figyelemre méltóvá, és miért…
Read More