Month: May 2023

, nem kétséges, hogy a zabtejnek egy kis pillanat van a legjobban, és a szupermarketekben a hűtött tokoktól a kávézó menükig jelennek meg. És ha egyszer megkóstolja, milyen krémes van a reggeli Joe -csésze vagy a délutáni turmixban, láthatja, honnan származik az összes zümmögés. De mi ez pontosan és sokkal táplálóbb, mint a tehéntej vagy…

Read More

A kannabisz dohányosok magasabb tüdő képességeket és alacsonyabb rákszintet mutatnak, mint a nem dohányzók, mint a nem dohányzók Írta: Raw Michelle (NaturalNews) Sok éven át a kannabisz elleni démonizáló nyilatkozatok összeomlanak, mivel a kutatási tanulmány lassan eloszlatja őket. Ötven évvel ezelőtt az emberek komolyan hitték, Kashima Antlers Mez hogy a kannabisz használata közvetlenül kapcsolódik a…

Read More

Széles lazac vad rizzsel és baba brokkolival Becky Duffett receptje | Fotó: Erin Kunkel Mindenki élvezheti a zsíros halakat, hetente legalább néhányszor a kiemelkedő szív-egészségügyi előnyökkel. Ráadásul a halak gyors. Próbálja ki ezt az intelligens trükköt, ahol az első oldalon látja, néhány zöldséget ugyanabba a serpenyőbe dugsz, és mindent befejez a sütőben. Összetevők 2 evőkanál…

Read More

elérése érdekében Leslie Smith a legfontosabb MMA harcos. Két küzdelem győzelme alatt állt, aki az utolsó négy ütésből háromot nyert (a mostani tollas bajnok, Cris Cyborg kezével), amikor az UFC elengedte a szervezetből. Smith -t 2018. április 21 -én harcolták az UFC Fight Night 128 -ban. Ellenfele nem tett súlyt. Smithnek megfizették a „show” és…

Read More

(a szerkesztő megjegyzése: A beilleszkedés a tíz történet egyike volt. MD, Lauren Nadkarni, az áprilisban a houstoni American Medical Society for Houstoni Orvostudományi Társaság 28. éves kielégítésénél kutatási tanulmányt nyújtott be, amely pontosan azt javasolta, hogy az új ellenőrzési szabályok miként eredményezték az agyrázkódási arány csökkentését a magas intézményi jégkorongos szereplőkben. A 2014-15-es jégkorong-szezonban a…

Read More

A Box guggolás nem csökkenti a guggolás teljesítményét a súlyemelőknél Forrás: Wolters Kluwer Health: Lippincott Williams & Wilkins A nyújtási rövidítő ciklus eltávolítása nem befolyásolja negatívan az izom aktivitását, Jelenti a Journal of Strength and Conditioning Research -t NEWSWISE – A „Box Gugg”, a súlyemelő népszerű edzési technikája, „korlátozott negatív következményekkel jár” a guggolás teljesítményére…

Read More