Öt véletlenszerű dolog ebből a hétből…
1. Láttam a Twitteren, hogy az öngyilkossági világmegelőzés napja.
Egy kis nő a bátyám 8. osztályos osztályában a saját életét vette át. Nem tudom, mit mondjak, hogy pontosan felfedjem, milyen szomorú és szörnyű, ami neki, a háztartásának, valamint az osztály minden gyerekének, amelyet el kellett mondani, mi történt. Csak szívszorító.
Legújabb videóim
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
Jessica Simpson új könyvének áttekintése – Open Book. Az énekes, valamint a vállalkozó titkokat ömlött ki, valamint a színfalak mögött minden emlékezetében meglep.
A hallható könyv áttekintése – Jessica Simpson maga olvassa el! Ráadásul vannak jutalmazási dalok, amikor megkapja az audio verziót!
További videók
0 másodperc 6 perc, 5 másodperc
Következö
4 perces álló alapvető edzés a futók számára
04:31
Élő
00:00
08:21
06:05
Utálkoznék elképzelni valakit, akit szeretek olyan szegény helyen lenni, hogy meghalni Német labdarúgó-válogatott Mez akartak vagy megsérteni magukat.
Ha segítségre van szüksége, kérjük, hívjon öngyilkossági forródrótot, szöveget, vagy online beszélgethet valakivel. >>>
Lifeline Dilemma Chat (ha nem akarsz hívni):
Nehéz átmenni ebből a témából, de inkább ez kissé kínos lenne, mint egyáltalán nem említeni.
2. A Procompression félelmetes szivárványos zoknit tartalmaz. Szeretem az összes színes mintát!
TIPP: A Procompressionnek van egy Borussia Monchengladbach Mez standja a rock n maratoni versenyen, valamint sok más versenyen is. Megvásárolhatja a kompressziós zoknit, valamint az ujjait, bár a népszerű minták gyorsan eladhatók, tehát ha egy adott páron valóban beállítják, vásárolja meg őket online.
3. A Sabra oly sok új termékkel jelenik meg! (Vele dolgozom velük a szendvics -felárokon – hamarosan jön.) Ugyanúgy, mint a „Taco ihlette” hummus észrevettem a Ralph ezen a héten !!
Januárban meglátogattam a Sabra központját, és kipróbálhattam az összes új terméküket. Olyan sok fantasztikus íz jön ki!
4. Még mindig nagyon vagyok a délutáni sétáimban. Nagyon jó idő, hogy lazuljunk, miután egész nap a számítógép előtt állt. Idejét használom a podcastok meghallgatásához, egy jó barátnak, vagy csak zónának, valamint friss levegőt lélegzem.
5. Ben születésnapja ezen a héten volt, és vacsorázni mentünk a Laguna Hills -i Ironwoodba. Olyan jó volt! Bármi is legyen a koktéloktól a desszertig, finom volt.
Ez egy brownie a Nutella Gelato -val. Elképesztő volt. Mindketten úgy gondoltuk, hogy ma még egyszer visszatérünk!
Vacsora után Ben és Vegas összeomlott a kanapén. (Nem tartja a telefont, és a kezem volt a hátamon.)
Komolyan tudom, hogy néhány ember nem szereti a macskákat, de a vegas Olympique Lyonnais Mez most már szuper aranyos lehet, mint akkor is …
Verseny kedvezmények: Nézze meg a Race Discuts oldalt a kuponkódokhoz a közelgő Revel Race Marathon, valamint a Half Marathon, valamint a Lexus Lace Up Race Series, valamint az RNR maratoni sorozathoz. Néhány verseny (például a Revel City) hamarosan megjelenik, és edzeni kell, ha futni fog!
Kérdés: Mit csinálsz ezen a hétvégén? Futó? Verseny? Enni? Alvás?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
A pihenőnap reggeli rutinom
A pihenőnap reggeli rutinom
A reggeli rutinom a futás óta pihenőnapon. Amit csinálok, mit eszek egy pihenőnapon, valamint más BTS -en a futás napján
Fogyás, görögdinnye, valamint hétvégi frissítések a Diego -val
Fogyás, görögdinnye, valamint hétvégi frissítések a Diego -val
Pontosan hogyan lehet szeretni magad, miközben fejleszted magad. A test pozitivitása a fogyás vagy a cél után. Tippek pontosan hogyanFuttassa a jelentést a május 6 -tól 12 -ig
Futtassa a jelentést a május 6 -tól 12 -ig
Szia! Pontosan hogyan volt a futásod, és enni ezen a héten? Itt van a futás, az étel, az étel, a véletlenszerű, valamint a frissítések a th -től
Pontosan meddig kell edznie egy félmaratonra vagy a teljes maratonra – Q & C
Pontosan meddig kell edznie egy félmaratonra vagy a teljes maratonra – Q & C
Új futó kérdések az Instagram @RuneAtRepeat Story Box -ból! Ma egy új futó képzésről beszélünk
Az Ön futója, evője, olvasói kérdések- Insta Story (Jan 2. rész) Podcast
Az Ön futója, evője, olvasói kérdések- Insta Story (Jan 2. rész) Podcast
A futás, a blogolás, a haj, az erő edzés kérdéseivel és még sok mással kapcsolatos kérdéseivel! Válaszolok az összes kérdésre, amely ebben felmerült
Pontosan meddig kell lennie hosszú futásodnak, valamint a legjobban futó film kérdések és válaszok
Pontosan meddig kell lennie hosszú futásodnak, valamint a legjobban futó film kérdések és válaszok
Pontosan meddig kell hosszú futtatni egy félmaratonra? It Band Sydrome – Pontosan meddig indult el a futásról? RRCA COA
⚡ Shareaholic által
–
1. Láttam a Twitteren, hogy az öngyilkossági világmegelőzés napja. Egy kis nő a bátyám 8. osztályos osztályában a saját életét vette át. Nem tudom, mit mondjak, hogy pontosan felfedjem, milyen szomorú és szörnyű, ami neki, a háztartásának, valamint az osztály minden gyerekének, amelyet el kellett mondani, mi történt. Csak szívszorító. Legújabb videóim Jessica Simpson Memoir…