Month: March 2023
. Őrült vagyok a kókuszdió és a vanília szaga miatt. Mmmmmmmmm. Egy ideje egy vállalkozás egy jelentős edényt küldött nekem a kókuszdióolajjal, azonban nem főzök vele rendkívül gyakran, mivel enyhén megkóstolhatja a kókuszdiót edényekben (nem annyira rajongója). Szerencsére van egy csomó különféle felhasználás Portugál labdarúgó-válogatott Mez a kókuszdióhoz a főzésen kívül! Kicsit edényt tettem a…
Read MoreElőször meg akartam osztani ezt az idézetet, amelyet ma olvastam … Ha segíteni szeretne a bostoni maratoni katasztrófának áldozatainak, adományozhat vért a Vöröskeresztnek, vagy adományozhat pénzt egy Bostoni vagy Boston Gyermekek Egészségügyi Intézetének vagy Mass General -nak. A legfrissebb videóim 4 perc alsó test edzés a futók számára Öt Celta de Vigo Mez alsó test…
Read MoreHummustard saláta öltözködést készítettem, hogy ma menjek az ebédemmel. A szokásos mustár helyett azonban a TJ Aioli fokhagymás mustárját használtam, és ez kiegészítő volt! Legújabb videóim Hogyan kell elvégezni az alsó test edzést a futók számára a Az alsó test gyors bemutatója a futók számára. Ebbe beletartozik: Szumó guggolás Fordított lunge – jobbra Fordított lunge…
Read MoreMike Arnold által Mindannyian, amikor a kémiai fejlesztés világába gondolunk, gyorsan megtudja, hogy nincs általános konszenzus a folytatás legjobb módjáról. A témáról szóló vélemények annyira erősek, hogy még a közösség nagy részét is megosztotta, az egyik fél progresszív/konzervatív megközelítést javasolt, a másik pedig inkább vigilante -t támogat, vagy a földre jutó futó filozófiát támogatja. Míg…
Read MoreReggel! Hogy vagytok ma? A napot egy 2 mérföldes sétával/futással kezdtem Bennel. Ma este futok az új csoporttal, ezért sokkal több sétára szavaztam, mint futni, és ő egyetértett Ma éhesen ébredtem, és a néhány maroknyi gabonafélék, amelyek előttem volt, nem csinálták a hasamat. Szóval, valami nagyon kitöltést akartam reggelire. Megállapodtam azzal a ténnyel, hogy nem…
Read MoreA hagyományos gyógyszer azt akarja, hogy az FDA sok étrend -kiegészítőt vegyen el A New England Journal of Medicine 2012. január 25 -i szerkesztősége erősen támogatja az FDA által javasolt új étkezési összetevők irányelveit, amelyek betiltják a ma használt hatékony tápanyagok sokaságát. Az egyik érdekes érv az, hogy mivel néhány gátlástalan gyártó olyan gyógyszerekkel, mint…
Read MoreKönnyen elfelejtettem fényképeket készíteni a gabona táljáról, valamint a Granola Bar -ról, ami ma volt – tehát ennek a kiadványnak a neve emlékeztetni. Még mindig nagyon sokféle CALS -en vagyok, tehát nem haragszom rám. Más ételeket fotókkal, valamint nem okos kommentárokkal dokumentálnak, mivel vasárnap van, valamint ezt a napot a Cleaverness -től veszem (lenyűgözve, hogy…
Read MoreMatt Weik FEHÉRJE! Ki nem akar sokkal több fehérjét az étrendben? Persze, mindannyian szeretjük a csirkét, a steaket, a tojást és hasonlókat, de hogyan növeljük az egyik kedvenc izomépítő makrotápanyagunkat? Sok pillantás a fehérjeporokra – amelyek többsége fehérjebázások formájában van. Míg sok ember rázkakat használ az edzés utáni Argentin labdarúgó-válogatott Mez helyreállításhoz, a por számára…
Read Morefogad el Holland labdarúgó-válogatott Mez ezen Uruguayi labdarúgó-válogatott Mez a héten a Boxing Bizottságok Szövetségében, valamint a szabályozók számára, akik a szabályozók számára megállapodtak abban, hogy egyhangúlag hozzáadnak 4 új súlyosztályt a vegyes harcművészetekhez. Érdemes megjegyezni, hogy az új súlyosztályok nem kötelezőek a promóterek számára, tehát egy olyan szervezet, mint az UFC, nem felel meg…
Read MoreTegnap este elmentem felvenni a vállpántomat a Renegade Racing Itryathlon számára. Ez az első kísérletem egy triatlonra, tehát ideges voltam! Szerencsére ezt a versenyt az újszülött triatlonistáknak szánják, így megértettem, hogy jól alakulok a csoporttal. A csomag felvételét egy kerékpárüzletben találták meg. Szuper könnyű, és kifelé is. Legújabb videóim Face maszk tippek a futáshoz, valamint…
Read More